Finde zurück zu deiner Lebendigkeit und Kreativität
Creative Somatic Exploration ist eine fortlaufende Eventreihe, die sich der Erforschung unserer inneren Welt durch Bewegung, somatische Hypnose, Achtsamkeit und kreative Ausdrucksformen widmet. Jede Session bringt einen neuen Fokus und eine andere Herangehensweise, doch der Kern bleibt derselbe: Es geht darum, dich spielerisch und achtsam mit dir selbst zu verbinden – mit deinem Körper, deiner Kreativität und deiner inneren Lebendigkeit.
In dieser Ausgabe von Creative Somatic Exploration erforschen wir gemeinsam die faszinierende Sprache des Körpers.
Unser Körper spricht nicht in Worten, sondern in Empfindungen. In dieser Session geht es darum, diese nonverbale Kommunikation zu verstehen und für uns im Alltag nutzbar zu machen.
Wir beginnen mit einer kurzen Einführung, wie der Körper durch Empfindungen kommuniziert und warum es so wertvoll ist, diese innere Sprache zu entschlüsseln. Im Anschluss begeben wir uns durch spielerische Bewegung – wie Schütteln und Tanzen – in einen Zustand der tiefen Verbindung mit uns selbst. Danach nehmen wir uns Zeit, die dadurch geweckten Empfindungen achtsam im Körper wahrzunehmen und zu erforschen. Eine geführte somatische Meditation wird dir dabei helfen, diesen inneren Raum weiter zu erkunden und Klarheit sowie Verbindung zu dir selbst zu schaffen.
Was dich erwartet:
Bewegung & Tanz: Löse Spannungen, befreie deinen Körper und komme spielerisch in deine Kraft.
Achtsamkeit: Erkunde die Empfindungen in deinem Körper und lerne, sie zu deuten.
Somatische Hypnose & Meditation: Tiefer eintauchen in deine Wahrnehmungen und mit deinem inneren Erleben in Kontakt treten.
Diese Session ist ideal, wenn du auf der Suche nach mehr Verbindung zu dir selbst, zu deiner ureigenen Kreativität und Lebendigkeit bist. Vertraue auf dein Gefühl – es gibt einen Grund, warum du dich angesprochen fühlst!
Details zur Veranstaltung:
Wann: 21.Oktober
Zeit: 19:30 – 21:00 Uhr
Wo: Heartspace (Hans-Sachs-Gasse 12, Graz)
Mit: Lisa Neureiter
Wertschätzungsbeitrag: Gib, was für dich stimmig ist.
Anmeldung: Buche dir HIER deinen Platz über Calendly.
Wer leitet dieses Session?
Lisa Neureiter
Sie begleitet Menschen mit körperorientierter Hypnose und somatischen Methoden auf ihrem Weg, eine tiefere Verbindung zu ihrer inneren Welt zu finden. In der Session „Your Creative Somatic Exploration“ führt sie dich mit ihrer einfühlsamen und kreativen Art durch Bewegung, Achtsamkeit und Meditation, um deine innere Lebendigkeit zu erforschen.
Ich freue mich auf einen spielerischen Abend mit viel Leichtigkeit und Neugierde mit dir :)