One Day Retreat: Mit dem Herzen verbunden ins neue Jahr starten
Wann: Samstag, 11. Jänner 2025
Tauche ein in einen Tag der Selbstverbindung, um Klarheit, Ruhe und einen kraftvollen Start ins neue Jahr zu finden. Dieses Retreat bietet dir den Raum, in dich hineinzuspüren, deine Bedürfnisse und Grenzen bewusst wahrzunehmen und dich mit deinem Herzen zu verbinden.
Im Alltag ist es oftmals nicht möglich in diese tiefe Verbundenheit mit sich und seinen Herzenswünschen zu kommen. Hier findest du einen sicheren und offenen Raum um in Ruhe und Klarheit einzutauchen, und so deine Gedanken zu ordnen und deinen Weg für 2025 zu finden!
Durch erdende und herzöffnende Bewegungen, Achtsamkeitsübungen, somatische Techniken und Reflexion erlebst du, tiefe Verbindung mit deinem Körper und deinem Herzen. Lisa und Jess begleiten dich bei deiner Entdeckungsreise.
Was dich erwartet:
Yoga - Herzöffnung: Geführte Yoga Einheit mit erdenden und herzöffnenden Haltungen und achtsamen Übungen, die dir helfen, in sicheren und liebevollen Kontakt mit dir selbst zu kommen.
Selbstreflexion - somatische Meditation: Durch herzöffnenden Kakao, sanfte somatische Techniken und Hypnose kannst du noch tiefer in Verbindung gehen und so in Kontakt mit deinen Bedürfnisse und Wünsche deines Herzens kommen.
Stressabbau & tiefe Entspannung: Genieße einen sicheren Raum, in dem du zur Ruhe kommen und körperliche und emotionale Anspannungen loslassen bzw. Prozesse vervollständigen kannst.
Bedürfnisse und Grenzen spüren: Praktische Impulse, um deine Bedürfnisse und Grenzen zu spüren. um so deine innere Wahrheit zu erkunden.
Zeit für dich: Stille und Zeit, um deine Gedanken zu ordnen und deinen eigenen Weg für das neue Jahr zu finden.
Gemeinschaft und Austausch: Sanfte, unterstützende Verbindungen mit Gleichgesinnten, die ebenfalls auf der Suche nach innerer Klarheit sind.
Dieser Tag ist ideal für dich, wenn du dir einen Raum wünschst, um in tiefe Verbindung zu gehen, mit deinem Körper und deinen Wüschen. Im Alltag ist es oftmals nicht möglich Körper und Geist Zeit zur Ruhe zu bringen, und so zu innerer Klarheit zu kommen.
Details zur Veranstaltung:
Wer leitet dieses Session?
Lisa & Jess
Lisa begleitet Menschen mit körperorientierter Hypnose und somatischen Methoden auf ihrem Weg, eine tiefere Verbindung zu ihrer inneren Welt zu finden.
Jess begleitet seit 15 Jahren Menschen bei ihrer Yoga Praxis. Zusätzlich durch Bodywork (u.a. Shiatsu, Visionary Cranio Sacral Work & SE) unterstützt sie dich beim Entdecken deiner Authentizität, deiner divine nature.
Melde dich über dieses Formular an:
Mit der Buchung über dieses Formular meldest du dich verbindlich an. Dein Ticket ist reserviert und kann nicht rückerstattet werden. Solltest du verhindert sein, kannst du dein Ticket gerne an eine andere Person weitergeben.
Nach der Anmeldung wirst du auf eine Seite weitergeleitet, auf der du die Zahlungsinformationen für die Überweisung findest.
Wir freuen uns auf den gemeinsamen Tag und das Eintauchen in unser Herz!