Finde zurück zu deiner Lebendigkeit und Kreativität
Creative Somatic Exploration ist eine fortlaufende Eventreihe, die sich der Erforschung unserer inneren Welt durch Bewegung, somatische Hypnose, Achtsamkeit und kreative Ausdrucksformen widmet. Jede Session bringt einen neuen Fokus und eine andere Herangehensweise, doch der Kern bleibt derselbe: Es geht darum, dich spielerisch und achtsam mit dir selbst zu verbinden – mit deinem Körper, deiner Kreativität und deiner inneren Lebendigkeit.
In dieser Ausgabe von Creative Somatic Exploration tauchen wir bewusst in die Welt des Sehens, Hörens, Schmeckens, Riechens und Spürens ein.
Oft nehmen wir die Welt um uns herum nur flüchtig wahr, ohne die Tiefe und Intensität unserer Sinne vollständig zu erfassen. Hier werden wir bewusst in die Sinne des Sehens, Hörens, Schmeckens, Riechens und Spürens eintauchen und erleben, wie jeder einzelne Sinn uns tiefer in den gegenwärtigen Moment bringt.
Durch gezielte Sinnesübungen, achtsame Bewegungen und geführte Meditationen erforschen wir, wie unsere Sinne uns dabei unterstützen können, präsenter mit uns selbst, unseren Gefühlen und unserer Umwelt zu sein. Diese Praxis hilft uns, Stress abzubauen, unsere Wahrnehmungen zu schärfen und das Leben intensiver und lustvoller zu erleben.
Was dich erwartet:
Sinnesübungen: Erkunde bewusst die Tiefe des Sehens, Hörens, Schmeckens, Riechens und Spürens.
Geführte Meditation: Lerne, wie du deine Sinne aktivieren kannst, um den Moment intensiver zu erleben.
Bewegung & Achtsamkeit: Verbinde dich durch Bewegung tiefer mit deinen Sinnen und deiner Umgebung.
Diese Session richtet sich an alle, die ihre Sinne bewusst wahrnehmen und intensiver mit dem Moment verbunden sein möchten. Lass dich von der Kraft deiner Sinne in einen Zustand der Präsenz und Lebendigkeit führen.
Details zur Veranstaltung:
Wann: 11.November
Zeit: 19:30 – 21:00 Uhr
Wo: Heartspace (Hans-Sachs-Gasse 12, Graz)
Mit: Lisa Neureiter
Wertschätzungsbeitrag: Gib, was für dich stimmig ist.
Anmeldung: Buche dir HIER deinen Platz über Calendly.
Wer leitet dieses Session?
Lisa Neureiter
Sie begleitet Menschen mit körperorientierter Hypnose und somatischen Methoden auf ihrem Weg, eine tiefere Verbindung zu ihrer inneren Welt zu finden. In der Session „Your Creative Somatic Exploration“ führt sie dich mit ihrer einfühlsamen und kreativen Art durch Bewegung, Achtsamkeit und Meditation, um deine innere Lebendigkeit zu erforschen.
Ich freue mich auf einen Abend mit viel Leichtigkeit und Neugierde mit dir :)