STUDIO NEUERÖFFNUNG

Bis zu 120€ Ermäßigung im März & April

  
        Mehr

            im Körper
            Verbindung
            Kontakt

Mehr als ein Studio.

Das Heartspace ist ein Studio in Graz für somatische Gruppenkurse & Workshops mit Achtsamkeit, Bewegung und echter Begegnung – ein Ort, an dem du im Körper ankommen und Gemeinschaft erleben kannst.

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Trage dich auf die Warteliste ein und wir informieren dich per Mail sobald das Eröffnungsangebot buchbar ist.

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Opening Celebration erleben

Vielfältige Gruppenkurse an 6 Tagen der Woche

Was wenn endlich alles an einem Ort stattfindet?

Ruhig oder bewegt, für dich allein oder im Kontakt mit anderen – im Heartspace findest du verschiedenste Formate, die dir das bieten, was du gerade wirklich brauchst.

So brauchst du nicht mehr zwischen verschiedenen Angeboten und Studios wechseln, sondern findest alles an einem Ort an dem du wirklich bei dir ankommen kannst.

Yoga
Pilates
Somatik
Meditation
Achtsamkeit
Bodywork
Begegnung
Co-Regulation
Community

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Unsere Vision:
Verkörperung & Gemeinschaft

Wir, Lisa & Jess haben den Heartspace ins Leben gerufen – aus unserer eigenen Erfahrungen, Ausbildungen und der Überzeugung heraus, dass echte Veränderung im Körper und im Kontakt entsteht.

Wir glauben daran, dass es heute mehr denn je Räume für Gemeinschaft braucht – sowohl in der individuellen Praxis als auch im Miteinander.

Eröffnungsdeal

Im Rahmen der Neueröffnung gibt’s von März bis April besondere Eröffnungsangebote für Memberships und 10er-Cards, bei denen du bis zu 120€ Ermäßigung bekommst.

Merk dich vor und erhalte ein E-Mail, sobald das Eröffnungsangebot freigeschaltet ist.

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Kleine Gruppen statt unpersönliche Kursräume

Durch unsere kleinen Gruppengrößen mit 8 bis maximal 15 Menschen erwartet dich ein persönliches Ambiente mit Raum für individuelle Begleitung.

Für mehr Austausch, mehr Sicherheit und mehr Verbindung.

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Vom Kopf in den Körper. Raum zum Durchatmen, Auftanken und dich wieder verbunden fühlen – mit dir selbst und im Miteinander.

Was dich erwartet

Somatische, nervensystemorientierte und traumasensible Gruppenkurse, die dich vom “funktionieren” wieder zurück in die Präsenz und den Moment bringen, damit du dich erfüllend verbunden mit dir, deinem Körper und anderen Menschen fühlst.

Im Körper ankommen

Bewegung, somatische Zugänge und Achtsamkeitspraktiken unterstützen dich dabei, dich zu spüren, dein Nervensystem zu stabilisieren und Präsenz im Körper zu vertiefen.
Verbindung erleben

Gemeinsame Räume öffnen Begegnung, Austausch und Co-Regulation – ein Miteinander, in dem du dich gesehen und getragen erleben kannst.
Nähe & Intimität erforschen

Achtsame Berührung, Intimität und verkörperte Erfahrung laden dazu ein, Grenzen, Bedürfnisse und Ausdruck auf eine bewusste Weise zu erkunden.