Heartspace

STUDIO NEUERÖFFNUNG

Bis zu 120€ Ermäßigung im April & Mai

  
        Mehr

            im Körper
            Verbindung
            Commmunity

Mehr als ein Studio.

ERÖFFNUNGSANGEBOTE ENTDECKEN

Das Heartspace ist ein Studio in Graz für somatische Gruppenkurse & Workshops mit Achtsamkeit, Bewegung und echter Begegnung – ein Ort, an dem du im Körper ankommen und Gemeinschaft erleben kannst.

Einfach ankommen und ausprobieren

Zur Eröffnung des Heartspace ist es gerade besonders leicht, einzusteigen: Für 35 € kannst du zwei Wochen lang alle Einheiten ausprobieren.

Wenn du danach tiefer eintauchen möchtest, sind auch unsere Abos und 10er-Karten noch bis Ende Mai vergünstigt.

ERÖFFNUNGSANGEBOTE ENTDECKEN

Vielfältige Gruppenkurse an 6 Tagen der Woche

Was wenn endlich alles an einem Ort stattfindet?

Ruhig oder bewegt, für dich allein oder im Kontakt mit anderen – im Heartspace findest du verschiedenste Formate, die dir das bieten, was du gerade wirklich brauchst.

So brauchst du nicht mehr zwischen verschiedenen Angeboten und Studios wechseln, sondern findest alles an einem Ort an dem du wirklich bei dir ankommen kannst.

Yoga
Pilates
Somatik
Meditation
Achtsamkeit
Bodywork
Begegnung
Co-Regulation
Community

zum Timetable

Kleine Gruppen statt unpersönliche Kursräume

Durch unsere kleinen Gruppengrößen mit 8 bis maximal 15 Menschen erwartet dich ein persönliches Ambiente mit Raum für individuelle Begleitung.

Für mehr Austausch, mehr Sicherheit und mehr Verbindung.

Eröffnungsdeal

Im Rahmen der Neueröffnung gibt’s von April bis Mai besondere Eröffnungsangebote für Memberships und 10er-Cards, bei denen du bis zu 120€ Ermäßigung bekommst.

ERÖFFNUNGSANGEBOTE ENTDECKEN

Unsere Vision:
Verkörperung & Gemeinschaft

Wir, Lisa & Jess haben den Heartspace ins Leben gerufen – aus unseren eigenen Erfahrungen, Ausbildungen und der tiefen Überzeugung, dass Veränderung nur nachhaltig ist, wenn wir den Körper mitnehmen und seine Signale mit unserem bewussten Denken in Einklang bringen.

Wir glauben daran, dass es heute mehr denn je Räume für Gemeinschaft braucht – sowohl in der individuellen Praxis als auch im Miteinander.

TEIL DER GEMEINSCHAFT WERDEN

Wenn Gedanken und Körper wieder zusammenarbeiten entsteht Verbindung – zu dir selbst und im Miteinander.
Raum zum Durchatmen. Raum zum Auftanken

Was dich erwartet

Somatische, nervensystemorientierte und traumasensible Gruppenkurse, die dich vom “funktionieren” wieder zurück in die Präsenz und den Moment bringen, damit du dich erfüllend verbunden mit dir, deinem Körper und anderen Menschen fühlst.

Im Körper ankommen

Bewegung, somatische Zugänge und Achtsamkeitspraktiken unterstützen dich dabei, dich zu spüren, dein Nervensystem zu stabilisieren und Präsenz im Körper zu vertiefen.
Verbindung erleben

Gemeinsame Räume öffnen Begegnung, Austausch und Co-Regulation – ein Miteinander, in dem du dich gesehen und getragen erleben kannst.
Nähe & Intimität erforschen

Achtsame Berührung, Intimität und verkörperte Erfahrung laden dazu ein, Grenzen, Bedürfnisse und Ausdruck auf eine bewusste Weise zu erkunden.